全能仙医 第四百五十四章 与“小姨子”的战斗

与众位老爷子挥手告别，李锋回到知味馆的厨房着手烹煮菜肴。…≦，

黄瓜炒肉丝、红烧排骨、凉瓜炒蛋，再加上一个木耳腐竹炖兔肉，三菜一汤、荤素搭配可谓是美味佳肴！

这黄瓜炒肉丝和红烧排骨自不必说，江浙沪一带长大的孩子基本上都吃过，而这第三道凉瓜炒蛋，乍一听这名字可能很多人都会觉得陌生。

实际上，这凉瓜就是苦瓜，粤省人喜欢把苦瓜称作凉瓜，这凉瓜炒蛋便是一道简单的家常粤菜。

清代王孟英的《随息居饮食谱》说：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可酱可腌。中寒者（寒底）勿食。熟则色赤，味甘性平，养血滋肝，润脾补肾。”

这句话说得便是苦瓜的功效。

苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。

据现代医学证明，苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。

不过虽然很多人知道吃苦瓜有益身体，但是因为其苦涩的味道望而却步，尤其是在饮食偏向于甜味的江浙沪一带，吃苦瓜的就更少了。

实际上，祛除苦瓜中苦涩味的方法很简单，只需要将苦瓜去子切薄片，用盐揉抓片刻，然后用手挤调苦瓜的水分即可。这个时候是不需要过水，也无需用沸水煮过。

随后炒锅放少许油，加一点点料酒赞一下，然后放入去掉水分的苦瓜炒一下。再加一点点糖。加糖的步骤非常重要，因为加糖可以中和苦瓜的苦涩味。然后炒至八成熟装碟。

之后可以将鸡蛋打成蛋液，同时打鸡蛋的时候可以加一点料酒。放油，炒鸡蛋，再加一点点的鸡精以增加鸡蛋的鲜美味道

最后，将炒过的苦瓜倒入锅中，跟鸡蛋再翻炒几下就可以上碟了。

几分钟后，李锋便将锅内的苦瓜炒蛋铲起，装入了旁边的外带盒中，那碧绿鲜嫩的苦瓜与金黄松香的鸡蛋相互纠缠在一起，给人一种迎面扑来一股清风的感觉。而当那股混合着苦瓜的清香和鸡蛋的鲜香的味道飘入鼻间的时候，更是勾的人食指大动，只咽口水！

在完成了这道菜后，李锋又回头着手去烹煮那道木耳腐竹炖兔肉，其实这道菜是李锋最早动手制作的菜，但是完成的却是最晚。

俗话说的好：“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”。?

兔肉素有“荤中之素”的说法。兔肉的瘦肉占95％以上，每百克含优质蛋白质21.6克，比猪肉、羊肉。鸡肉、牛肉都高。

对于特别在意身材的女性而言，兔肉绝对是开荤的第一选择。

另外兔肉有补中益气、凉血解毒等功效，可谓是好处多多。

兔肉搭配木耳与腐竹，不但能健脾、养血、凉血。还能用于气血虚弱的气短懒言、脸色无华等。

而木耳和腐竹两者也可作为一种美容功效的甜汤。有清热养颜的作用。

因此，对于任何女性而言，这都是一道难得的美容佳品。

而它的视作方法也非常简单。

在将一应食材清洗处理妥当后。起油锅，下姜片。将兔肉爆炒至喷香，然后加适量清水。下黑木耳、腐竹、枸杞，用文火焖熟，调味即可。

这道菜的好处便是从食材到汤料，所有国内的东西都是可以食用的。

等到李锋完成这道菜，时间已经过去将近半个小时了，李锋立即让旁边的助手把它们一一打包，随后拎着便走出了厨房。

“阿锋。”当李锋走出过道的时候，早已等候在那边的白思敏一口叫住了他。

李锋问道：“思敏姐，什么事啊？”

白思敏看着李锋手上提着的菜肴，眼中闪过一丝异色：“你这是要给许小姐送晚餐过去吗？”

“是啊，”李锋笑了笑道，“刚刚许姐打电话过来说还没吃饭，所以我就做了几道菜给她送过去。”

当白思敏听到李锋特意给许盈盈做这几道菜送去时，她的心中莫名地产生一丝烦躁。

白思敏想起了叫住李锋的初衷：“对了，阿锋，我昨天晚上不小心把你卖翡翠赚钱的事情告诉给了倩倩，不知道会不会给你带来什么影响？”

“哦？好的，我知道了，”李锋点了点头，晃了晃手上的袋子说道，“思敏姐，那我先过去了，你忙你的吧，”

白思敏轻哼一声，噘了噘嘴巴抗议道：“哼！某人别忘了！你现在可是咱们知味馆最大的股东哦！换句话说，你才是知味馆的老板，凭什么身为老板可以跑出去泡妞，而我却要留在店里干死干活呢？”

“呃……”李锋顿时一脸委屈地说道，“这股份不是你要给我的嘛！我都说了那五百万就当是我借给你，由你出面买下那帮人的股份就可以了，可你偏偏不愿意……”

看李锋这一脸委屈的模样，要是不知道的，还以为他是真被人给欺负了呢！

事实上，李锋仅仅用四百万元就掌握了知味馆的最大股权，这怎么算都是他赚了！

“好了好了，不跟你贫嘴了！你不是要去给你的那位冒牌女友送餐嘛，赶紧去吧！”看着李锋和故作委屈的模样，白思敏就算是想板下脸来都有些困难，索性就挥了挥手，把他给赶了出去，来个眼不见为净！

李锋立即点点头：“好嘞，我这就去！回头见哈！”

目送着李锋离去的背影，白思敏的嘴角渐渐翘起，莞尔一笑。

这呆子！竟然还不知道人家的心意！

如果不用股份把你绑住了，人家又怎么能名正言顺地待在你的身边呢！

李锋并不知道白思敏心里打着的小九九，拎着给许盈盈做的爱心晚餐，李锋驱车赶往了宠物之家。

在前往宠物之家的路上，李锋用车载蓝牙拨通了许盈盈的电话：“盈盈，我已经出发了，做了几道美味的小菜，不过好像做的有点多了呢！”

“你来了吗？嗯太好了！多做一点也没事，反正我这边刚好有……呃，我反正刚好饿极了，再多也都吃得下！”

“那行，我马上就到了，先这样，挂了哦！”

说了两句后，李锋挂断了电话，嘴角露出了一丝笑意。

通过话筒，李锋明显听到了话筒那端有第二个人的存在，虽然对方说得声音很小声，但还是让李锋听了个一清二楚。

那声音，分明就是许倩倩那位“小姨子”的！

李锋笑了笑，心想：“看来，与这位‘小姨子’的‘战斗’还没有结束啊！”(未完待续。。)u

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